บีเจมส์.คอม บทความ

สังคมออนไลน์เป็น “ตัวเชื่อม” หรือ “สร้างความแตกแยก” ของสังคม

ทุกวันนี้ ไม่ว่าเราจะเดินไปทางไหนหรือหันไปทางไหน ก็จะพบผู้คนมากมายเอาแต่เดินก้มหน้าก้มตาให้ความสำคัญกับโทรศัพท์มือถือของตัวเอง แทนที่จะสนใจคนรอบข้างที่กำลังเดินผ่านไปผ่านมาหลายๆ ครั้งที่ต้องเจอกับปัญหาเวลาที่ขึ้นรถไฟฟ้า ต่อคิวซื้อของ หรือตามร้านอาหารต่างๆ คนส่วนใหญ่มักจะก้มหน้าจ้องกดแต่โทรศัพท์โดยที่ไม่สนใจว่าจะยืนขวางทาง หรือกำลังจะเดินชนคนอื่นหรือไม่ หลายๆคนเคยคิดบ้างหรือไม่ว่า ยิ่งเทคโนโลยีเจริญก้าวหน้าเท่าไหร่ ความสัมพันธ์ของเรายิ่งห่างเหินกันมากกว่าเดิม จากที่เมื่อก่อนคิดถึงกันก็จะโทรหากันหรือนัดเจอกัน แต่ตอนนี้เรากลับทำแค่ส่งข้อความใน BB...

บัตรเครดิต คิดดีๆ

หลายคนคงเคยได้ยินสุภาษิตไทยที่มีมาแต่โบราณประโยคหนึ่งนะคะ นั่นคือ “ดาบสองคม” ซึ่งหมายถึง ของบางอย่างมีทั้งคุณอนันต์และโทษมหันต์ ซึ่งเปรียบเช่นเดียวกันกับ “บัตรเครดิต” ถ้าถามว่าคุณมีบัตรเครดิตหรือเปล่าคงจะเชยไปแล้ว ต้องเปลี่ยนเป็นคุณมีบัตรเครดิตทั้งหมดกี่ใบดีกว่า เพราะอย่างน้อยมนุษย์เงินเดือนอย่างเราๆก็คงต้องมีติดตัวไว้อย่างน้อยก็หนึ่งใบ หรือแม้กระทั่งนักเรียน นักศึกษาบางคนก็มียังพกติดตัวตั้งแต่วัยรุ่น หากกล่าวถึงเรื่องคุณประโยชน์ของเจ้าการ์ดใบนี้ก็มีมากมายพอตัวเลยทีเดียว ทั้งสามารถผ่อนบ้าน รถ...

ประเภทของนม กับสิ่งที่คุณ (อาจ) ไม่เคยรู้

นม ถือเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพของคนทุกวัย นับตั้งแต่เป็นทารกที่ต้องดื่มนมจากมารดาเพื่อการเจริญเติบโตของร่างกาย เสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรค จนโตเป็นผู้ใหญ่และเข้าสู่วัยชรา เราก็ยังคงดื่มนมเพื่อบำรุงร่างกาย เพิ่มปริมาณแคลเซียม เพื่อการเสริมสร้างกระดูกและฟัน ตลอดจนการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอแต่นมที่วางจำหน่ายในท้องตลาดก็มีหลากหลายรูปแบบ โดยสามารถแบ่งนมพร้อมดื่มออกเป็น 4 ประเภทใหญ่ๆ  ได้ดังนี้ นมพาสเจอร์ไรส์ คือ...

ช็อปปิ้งธรรมชาติ การพักผ่อนอย่างแท้จริง

เมื่อพูดถึงการ “ช็อปปิ้ง” คงเป็นกิจกรรมหลักของสาวๆหลายท่านเลยทีเดียว บางท่านอาจคิดว่ามันเป็นปัจจัยที่ห้าของชีวิตไปแล้วก็เป็นได้ แน่นอนว่าสถานที่ในการเลือกเดินช็อปปิ้งของสาวๆหลายท่านห้างสรรพสินค้าหรือไม่ก็คงเป็นตลาดนัดเสื้อผ้า เมื่อช็อปปิ้งเสร็จเราก็มักจะได้เสื้อผ้าสวยๆหรือเครื่องประดับเก๋ๆ ไว้ตกแต่งร่างกายของเรา จนเราลืมไปว่าจิตใจของเราก็ต้องการการตกแต่งเช่นกัน หลายคนมักจะหาเวลาว่างๆไปพักผ่อนโดยการช็อปปิ้งซื้อของ หรือเลือกมองเสื้อผ้าเครื่องประดับ จนลืมมองสิ่งที่อยู่รอบตัวเราคือ “ธรรมชาติ” หากเป็นไปได้ผู้เขียนอยากให้ท่านหาเวลาว่างซักวันเปลี่ยนจากการ   ช็อปปิ้งในห้างสรรพสินค้าเป็นการ “ช็อปปิ้งธรรมชาติ”...

อย่าให้มือถือกลายเป็นปัจจัยที่ห้าของชีวิต

ในโลกที่การสื่อสารไร้พรมแดนแบบนี้ ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า “โทรศัพท์มือถือ” ได้เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคนไทย (หรือคนอื่นๆทั่วโลก) กันไปแล้ว เพราะนับตั้งแต่ลืมตาขึ้นมาจากเสียงนาฬิกาปลุก (จากโทรศัพท์มือถือ) เราก็เริ่มต้นชีวิตตลอดทั้งวัน ไปพร้อมๆ กับมัน ไม่ว่าจะติดต่อสื่อสาร ส่งข้อความ ฟังเพลง อ่านข่าว...

ความจริงแท้ในหลักฟิสิกส์ควอนตัม

ในยุคสมัยก่อนวิทยาศาสตร์สามารถอธิบายปรากฏการณ์ต่างๆที่เกิดขึ้นในธรรมชาติได้ แต่ต่อมาได้มีการศึกษาลงลึกถึงส่วนที่เล็กที่สุดในระดับอะตอม พบปรากฏการณ์แปลกๆ ที่วิทยาศาสตร์เดิมไม่สามารถอธิบายได้ จึงได้มีการคิดทฤษฎีใหม่ที่พัฒนามาจากทฤษฎีสัมพันธภาพของไอนสไตน์ ชื่อทฤษฎีฟิสิกส์ควอนตัม (Quantum Physics) ที่หักมุมกับความคิดแบบเก่าที่ตั้งอยู่บนวิทยาศาสตร์กายภาพ โดยเนื้อหาใจความยากจะทำความเข้าใจได้โดยคนทั่วๆ ไป คำถามคือ คุณเคยรู้สึกอยู่ตลอดเวลาหรือไม่ว่ามีสิ่งผิดปกติอยู่ในคำอธิบายสรรพสิ่งต่างๆ รอบตัวคุณ เพียงแต่เราตอบไม่ได้ว่ามันคืออะไร...

สำรวจตัวเองก่อนนอน

ในวันหนึ่งๆ เรามีหลากหลายกิจกรรมมากมาย ไม่ว่าจะเป็นน้องๆนักเรียน นักศึกษา หรือแม้กระทั่งคนที่ทำงานแล้วล้วนมีภาระหน้าที่ที่ต้องทำแตกต่างกันออกไป ต่างก็ใช้สมองจดจำหนังสือและงานที่ได้รัยมอบหมายมากมายไปหมด ซึ่งถ้าหากผู้เขียนตั้งคำถามว่า “เมื่อคืนทำอะไรก่อนนอน” หลายคนก็คงตอบว่าๆไม่ได้ทำอะไร บางคนอาจบอกว่าจะสวดมนตร์ก่อนนอน แต่คงไม่มีใครตอบผู้เขียนแน่ว่า “สำรวจตัวเองก่อนนอน” หลายคนเคยอาจได้ยินในบทความหรือหนังสือหลายเล่มว่าให้นั่งสมาธิ รวบรวมสติสัมปชัญญะ แล้วดูว่าวันนี้ตัวเองไปทำอะไรมาบ้างก่อนนอน...

สปา วาไรตี้ (Spa Variety)

หลายคนที่ทำงานกันมาเครียดๆคงอยากจะพักผ่อนกันบ้าง ซึ่งวิธีการของแต่ละคนนั้นก็แตกต่างกันไป ทั้งช็อปปิ้ง ดินเนอร์ แต่มีอีกทางเลือกหนึ่งที่ดีๆที่ทุกคนอาจจะคิดไม่ถึงจะมาบอกเล่าให้ฟังค่ะ นั่นก็คือ สปา (Spa) แน่นอนค่ะพอกล่าวถึงสปาบางคนอาจจะคิดว่าเป็นการนวดเพียงอย่างเดียวหรือบางท่านก็คิดไปไกลถึงอาบอบนวดกันเลยทีเดียว แต่ในความเป็นจริง สปาที่แท้จริงแล้วนั้นถือเป็นการบำบัดและผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ ในปัจจุบันสปานั้นมีมากมายหลายรูปแบบให้ผู้ที่รักในการพักผ่อนหรือผ่อนคลายจากความเครียดและเมื่อยล้าเลือกกันอย่างมากมายวาไรตี้กันเลยทีเดียวก็ว่าได้ ตามแบบฉบับของสปาแต่ละแห่งที่คิดค้นสปาเมนู (Spa Menu)...