บีเจมส์.คอม บทความ

THINK….คิดสักนิด ก่อนคิดจะพูด

“ก่อนพูดเราเป็นนายคำพูด หลังพูดคำพูดเป็นนายเรา” ข้อคิดดีๆ จากพลเอกชาติชาย ชุณหะวัณ อดีตนายกรัฐมนตรี ที่ยังคงนำมาประยุกต์ใช้ได้ในทุกยุคทุกสมัย สะท้อนให้เห็นถึงความสำคัญของคำพูด จะว่าไปเรามักจะพูดออกมาจากใจ จนบางครั้งขาดการกลั่นกรองอย่างถ้วนถี่ และในที่สุดคำพูดที่ปล่อยออกไปโดยไม่พิจารณานั้น ก็อาจย้อนกลับมาทำร้ายผู้พูดได้ THINK แปลว่า คิด...

หน่อไม้…อร่อย อันตราย

หน่อไม้ เป็นอาหารที่ผูกพันกับวิถีชีวิตของคนไทยมายาวนาน โดยเฉพาะการนำมาต้ม ซดน้ำร้อนๆ หรือจะลวกจิ้มกลับน้ำพริก ก็อร่อยไม่ใช่น้อย หรือจะนำไปประกอบอาหารสูตรต่างๆ ได้มากมาย เช่น  ห่อหมกหน่อไม้ , หน่อไม้ผัดพริก, ซุปหน่อไม้ เป็นต้น แต่ใครจะไปเชื่อว่าหน่อไม้ขาวๆ กรอบๆ อร่อยๆ...

ภัยร้ายโรคมือ เท้า ปาก

กลายเป็นข่าวคราวที่น่าติดตามและพึงระวังเป็นอย่างยิ่งสำหรับโรคมือเท้าปาก (Hand, Foot and Mouth Disease) ที่กลับมาคุกคามชีวิตของเด็กไทย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กเล็กๆ วัยเรียน ที่ต้องใช้ชีวิตอยู่ในโรงเรียนและเพื่อนๆ เป็นส่วนใหญ่ หลายคนอาจกำลังสงสัยว่าโรคนี้มันเป็นอย่างไร วันนี้ Bejame มีคำตอบมาฝากกันครับ...

เจริญสติ ปฏิบัติธรรม ที่สวนโมกข์ กรุงเทพ

หลายคนคงเคยได้ยิน หรือได้ไปปฏิบัติธรรมที่สวนโมกขพลาราม จ.สุราษฎร์ธานี สถานที่อันแสนสงบที่แฝงไปด้วยปริศนาธรรมต่างๆ มากมายให้ได้ศึกษา เรียนรู้ อันเกิดขึ้นจากท่านพุทธทาส อินทปัญโญ ที่หลักธรรมหลายๆ ข้อ ไม่ว่าจะเป็นคู่มือมนุษย์ หรือกลอนธรรมะต่างๆ มากมาย ล้วนแล้วแต่นำมาประยุกต์ใช้เป็นหลักธรรมนำชีวิต ได้เป็นอย่างดีในทุกยุคทุกสมัย...

Santorini Park – ซานโตรินี พาร์ค ชะอำ….แชะ ชิม ชิลล์

เปิดให้เข้าชม เข้าช้อปกันมาสักระยะหนึ่งแล้ว กับ Santorini Park (ซานโตรินี พาร์ค) ซึ่งเป็นทั้ง Community Mall และสวนสนุกรูปแบบใหม่ ดีไซน์เก๋ไก๋ ที่ได้รับแรงบันดาลใจมาจากความงามของเกาะซานโตรินี ประเทศกรีซ มากมายด้วยเครื่องเล่น...

วิธีการรับมือกับคน เหวี่ยง

บทที่แล้วได้บอกเอาไว้ว่าจะมาบอกเคล็ดลับวิธีรับมือกับคนที่ชอบเหวี่ยงใส่คนอื่นอย่างไร้เหตุผล แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ขึ้นอยู่กับสถาณการณ์ของแต่ละคนว่าจะเจออย่างไร ให้ทุกคนทำทุกอย่างให้มีสติและมีเหตุผล และทุกอย่างจะดีเอง อย่างที่เคยบอกไปแล้วว่าคนที่ชอบเหวี่ยงใส่คนอื่นมักเป็นคนประเภทเรียกร้องความสนใจ ฉะนั้น เวลาที่เราเจอกับคนที่เหวี่ยงไม่ว่าจะเรื่องอะไรมาใส่เรา เราควรนิ่งอย่างมีสติและคิดตามว่าเขาพูดอะไรบ้าง หลายคนที่เวลาเจอคนประเภทนี้จะทำอะไรไม่ถูก ตัวสั่น กลัว ไปหมด ทำให้ทุกอย่างที่แสดงออกมาคือการที่เราไปกลัวเขา ทำให้เรายิ่งได้ใจ ฉะนั้นเราควรเงียบและใช้ความคิดว่าจะโต้กลับไปอย่างไร...

เหวี่ยง

เหวี่ยง คือความไม่พอใจและเอาแต่ใจตัวเองนั้นเอง ถ้าใครต้องเจอกับคนที่มีอารมณ์เหวี่ยงอย่างนี้อยู่ในชีวิตประจำวันก็คงต้องเบื่อหน่ายไปตาม ๆ กัน และคนประเภทนี้จะไม่ค่อยสนใจคนอื่นนอกจากตัวเอง และไม่สนใจว่าใครจะคิดอย่างไร จะนินทาอย่างไร คนแบบนี้ไม่ต้องพูดถึงเรื่องการถูกนินทาเลย เพราว่าโดนอยู่แล้ว จากคนที่ใกล้ตัวเองนั่นเอง เพราะว่าคนที่เอาแต่ใจตัวเองเป็นที่ตั้งและต้องให้ทุกคนตามใจนั้น มันยากมากนะที่จะให้คนใกล้ตัวกับเราเข้าใจ ว่าก็นิสัยเราเป็นแบบนี้ เธอต้องเข้าใจเราสิ...

การได้รับเกียรติ

ใครบ้างไม่อยากให้คนอื่นให้เกียรติตัวเอง ทุกคนต้องการทั้งนั้น ไม่ว่าจะจากใครก็ได้ เพราะการได้รับสิ่งนี้เป็นความภาคภูมิใจ และเป็นสิ่งที่บอกได้เลยว่าคนคนนั้นเป็นอย่างไร คนบางคนแทบไม่จำเป็นต้องทำอะไรเลยแค่เป็นตัวของตัวเองเขาก็ได้รับความสนใจและการพูดถึงในทางที่ดีโดยที่แทบไม่ต้องทำอะไรเลย เพราะว่าการที่เราเป็นตัวของตัวเองแล้วไม่ต้องไปตามใคร ทำในสิ่งที่รัก และเชื่อในสิ่งที่ทำ ส่วนใหญ่จะประสบความสำเร็จเสมอ เพราะว่าคนที่ได้ทำในสิ่งที่ตัวเองรักและสามารถนำมาเป็นอาชีพเลี้ยงตัวเองได้นั้น มีแต่คนพร้อมให้การนับถือและให้เกียรติทั้งนั้น แต่เชื่อไหมว่า คนที่ทำอะไรแล้วใส่ความรักเข้าไป เขาไม่เคยมานั่งนึกถึงเลยว่าเขาจะได้ผลตอบแทนหรือว่าได้อะไรจากสิ่งที่เขาทำเพราะเพียงแค่เขาได้ทำในสิ่งที่ตัวเองรักแค่นี้เขาก็มีความสุขมากจนไม่ต้องการอะไรอีกแล้ว...