Category: สุขภาพ

หน่อไม้…อร่อย อันตราย

หน่อไม้ เป็นอาหารที่ผูกพันกับวิถีชีวิตของคนไทยมายาวนาน โดยเฉพาะการนำมาต้ม ซดน้ำร้อนๆ หรือจะลวกจิ้มกลับน้ำพริก ก็อร่อยไม่ใช่น้อย หรือจะนำไปประกอบอาหารสูตรต่างๆ ได้มากมาย เช่น  ห่อหมกหน่อไม้ , หน่อไม้ผัดพริก, ซุปหน่อไม้ เป็นต้น แต่ใครจะไปเชื่อว่าหน่อไม้ขาวๆ กรอบๆ อร่อยๆ...

ภัยร้ายโรคมือ เท้า ปาก

กลายเป็นข่าวคราวที่น่าติดตามและพึงระวังเป็นอย่างยิ่งสำหรับโรคมือเท้าปาก (Hand, Foot and Mouth Disease) ที่กลับมาคุกคามชีวิตของเด็กไทย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กเล็กๆ วัยเรียน ที่ต้องใช้ชีวิตอยู่ในโรงเรียนและเพื่อนๆ เป็นส่วนใหญ่ หลายคนอาจกำลังสงสัยว่าโรคนี้มันเป็นอย่างไร วันนี้ Bejame มีคำตอบมาฝากกันครับ...

ดนตรีกับเด็กน้อย

ปัจจุบันการประกวดแข่งขันทางด้านดนตรีนั้นมากมายจนเรารู้สึกได้เลยว่า ตอนนี้ตลาดทางด้านดาราศิลปินนั้นเป็นที่ใฝ่ฝันของเด็กทั่วไป และโอกาสก็มากมายเหลือเกินที่หยิบยื่นให้คนที่มีความสามารถนั้นได้แสดงศักยภาพทางด้านดนตรี ไม่ว่าจะเป็น การแสดง การร้อง การเต้น หรือทางด้านทีวีต่าง ๆ ล้วนแล้วแต่มีอิทธิพลกับทุกคนไปแล้ว เด็กที่เรียนเกี่ยวกับทางด้านดนตรีก็อายุน้อยลงเรื่อย ๆ บางคนแค่เพิ่งหัดคลานพ่อแม่ให้นั่งตีกลองเพื่อเป็นการฝึกการฟังเสียง หรือให้ดีดเปียโน เพื่อฟังเสียงโน้ตกันแล้ว...

เนื้อคู่

เคยสงสัยกันไหมว่าทำไมบ้างคนถึงได้มีแต่คนมาจีบมารุมรักเต็มไปหมดทั้งที่ถามว่าหน้าตานั้นสวยบาดใจถึงขนาดต้องมีคนมาจีบเยอะแยะขนาดนั้น คำตอบก็คือ ไม่เท่าไหร่หรอก อันนี้เรื่องจริงไม่อิงอะไรเลยนะ เพราะว่าเราจะสังเกตุได้จากคนใกล้ตัวได้เลย แน่นอนว่าคนสวยนั้นมีคนจีบเยอะอยู่แล้วปกติแต่ที่สำคัญคือทำไมคนสวยถึงมีแฟนไม่ค่อยหล่อ หรือว่ายังไม่มีแฟนกันเยอะ แต่ตรงข้ามกับคนที่หน้าตาไม่ได้ดีมากมาย แต่กลับมีแฟนหลายคนและแต่งงานเร็วมาก พอได้มองย้อนกลับมามองตัวเองดูแล้วก็รู้สึกว่าทำไมเราไม่สวยหรืออย่างไร แต่จริง ๆ แล้วมันไม่ใช่หรอก ต่อให้เราสวยหยาดเยิ้มแค่ไหนเราก็ไม่มีใครมาจีบหรอก เพราะว่าเขาไม่ใข่คนของเรา...

เสียความรู้สึก

เวลาที่คนเราได้เจอกับอะไรก็ตามที่ทำให้เสียความรู้สึกที่เคยดีต่อกันมา หรือเคยผูกพันกันมา มันจะรู้สึกแย่จนไม่อยากจะทำอะไรเลยนะ มันมีความสามารถขนาดนั้น คนบางคนรู้จักกันมานานแสนนาน พูดคุยกันเกือบทุกวันแต่ก็ไม่สามารถรู้ได้เลยว่าใครเป็นอย่างไร จนเมื่อวันหนึ่งนิสัยบางอย่างที่ไม่ดีมากๆ หรือสันดานที่แย่จนรับไม่ได้ออกมาเท่านั้น ทำให้เราสามารถอึ้งและไม่อยากเชื่อเลยว่าเขาจะเป็นอย่างนี้ จะทำแบบนี้ ซึ่ง ณ ขณะนั้น เราคงทำอะไรไม่ถูกเพราะว่ามัวแต่เสียความรู้สึกจนพูดไม่ถูก การคบกันไม่ว่าจะเป็นคนรู้จัก...

เขาหยุดแล้ว…แล้วคุณหยุดหรือยัง

บาดแผลที่เกิดจากอุบัติเหตุร้ายแรง เมื่อเวลาผ่านไปก็จะค่อยๆจางหาย เหลือเพียงแผลเป็นเตือนให้ระลึกถึงว่าเคยเกิดอะไรขึ้นตรงจุดนี้ สาเหตุมาจากอะไร จะได้ระวังป้องกันไม่ให้มันเกิดขึ้นอีก เรื่องบางเรื่องที่เป็นอุบัติเหตุทางใจก็เฉกเช่นเดียวกัน บาดแผลฉกรรจ์ในใจ เมื่อเวลาผ่านไปก็ควรจะค่อยๆจางหาย เหลือเพียงความทรงจำบางอย่างไว้ย้ำเตือนหัวใจไม่ให้เอาใจและความรู้สึกไปยุ่งเกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้ใจมีแผล…แต่หลายคนไม่ใช่แบบนั้น แผลในใจ เวลาผ่านไปนานแค่ไหน สำหรับใครหลายๆคนอาจจะทำให้เป็นแผลสดใหม่ได้เสมอ นั่นก็เพราะยังดึงดันเหตุการณ์เดิมๆสิ่งเดิมๆ ยังเอาตัวและหัวใจไปพัวพันกับสาเหตุแห่งรอยแผลนั้น ในขณะที่บางครั้งสาเหตุแห่งรอยแผล...

รักคนอื่นมากไปหรือเปล่า

เคยไหม…เดินทางไปหาคนใครคนหนึ่งทั้งๆที่หิวไส้แทบขาด เคยไหม…อยากรีบไปถึงใครบางคนให้เร็วที่สุด เพราะกลัวเขารอนานทั้งๆที่ต้องเดินฝ่าเปลวแดดจนเหงื่อหยุดลงมาเป็นทาง เคยไหม…ในขณะที่ใครบางคนอยู่ในสาย เมื่อมีสายเรียกซ้อนเข้ามาถ้าไม่ใช่เรื่องด่วนที่คุยค้างจะไม่รับสายใคร รอคุยเสร็จแล้วโทรกลับ เคยไหม…เวลาเห็นใครบางคนยุ่งก็อยากเข้าไปช่วยแม้งานตัวเองจะยังไม่เสร็จ เคยไหม…ให้ใครบางคนโขกสับ ทั้งๆที่เป็นคนไม่ยอมใคร เคยไหม…เวลารถติดไม่ขยับ จะขอลงจากรถแล้วใช้สองเท้ากึ่งเดินกึ่งวิ่งเพื่อหาทางที่เร็วที่สุด หรือยอมเดินจนถึงใครบางคน เพราะกลัวเขาจะหิวข้าวเพราะนัดกันไว้ รู้ไหม…ถ้าเราร้องขอให้ใครบางคนมาหา ในขณะที่เขาหิวไส้แทบขาด...

อย่าใช้วาจา ฆ่าคนที่รักคุณ

เวลาที่คนเราหงุดหงิด อารมณ์เสีย ขวางหูขวางตา ไม่ได้ดั่งใจ เรามักมีท่าทีเกรี้ยวกราด หรือสาดคำพูดแรงๆ ใส่ไปยังเป้าหมายที่เป็นเหตุแห่งความไม่สบอารมณ์นั้น จะว่าไป อาการเหวี่ยงอารมณ์สาดความรุนแรงไปยังคนอื่นตามอารมณ์โกรธนั้น นอกจากจะดูไม่น่ารักแล้ว แต่หากอาการหรือคำพูดที่สาดใส่นั้น กลับมีเป้าหมายไปยังคนที่รักคุณ ไม่ว่าจะเป็นพ่อ แม่ พี่...